ぐっすり眠るための色

ご存知でしょうか？

深い青色

の寝具で寝ると

他の色より

快眠度が高く

深く長く眠れる

というデータがあります。

青色は

不安を沈めて

意識を遠くに運んでくれる

働きがあります。

意識が近くにあると

今日仕事であったことや

人から言われた一言が気になって

なかなか眠りにつけません。

しかし

意識が遠くに感じるようになると

これらの感覚から解放されるので

眠りに落ちやすくなります。

寝室のカーテン

シーツ、枕カバー、パジャマ、など

お試しになってみませんか💙

人生の三分の一は睡眠時間です。

快眠、安眠で

気持ちよく過ごしましょう

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

本日も

ご覧いただき

ありがとうございます😊🌈💖

あなたのお悩みが

かるくなって

ココロがまぁるくなりますように🔴✨🍀

🌿 今日の一言

病院でもらった点鼻薬が

点眼の容器に入ってる

ちょっとだけ怖い